ชี้ ‘พ่อแม่’ ปัจจัยพัฒนาเด็กปฐมวัย

โครงการติดตามและประเมินผลการดำเนินงานโครงการหน่วยวิชาการการสร้างเสริมศักยภาพชุมชนท้องถิ่นในการดูแลเด็กปฐมวัย นายรณรงค์ จันใด รองคณบดีฝ่ายบริหารและการวางแผน คณะสังคมสงเคราะห์ศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ (มธ.) หัวหน้าคณะติดตามและประเมินผลโครงการติดตามและประเมินผลการดำเนินงานโครงการหน่วยวิชาการการสร้างเสริมศักยภาพชุมชนท้องถิ่นในการดูแลเด็กปฐมวัย Continue reading “ชี้ ‘พ่อแม่’ ปัจจัยพัฒนาเด็กปฐมวัย”

รูขุมขนกว้าง เป็นกันได้..ก็แก้ไขได้

บนผิวหน้าของเรานั้นประกอบรูขุมขนขนาดเล็กเป็นจำนวนมาก รูขุมขนเหล่านี้เป็นทางออกของน้ำมันที่ไหลออกมาจากต่อมไขมันที่อยู่ใต้ผิว ช่วยหล่อเลี้ยงและเคลือบผิวให้ชุ่มชื่นตามธรรมชาติ และหากรูขุมขนมีขนาดเล็กเกินไปจะทำให้การไหลของน้ำมันเคลือบผิวไม่สะดวก เกิดการอุดตันและกลายเป็นสิวได้ ขณะเดียวกันหากรูขุมขนกว้างเกินไป ก็จะทำให้ผิวหยาบกร้าน ไม่เรียบเนียน Continue reading “รูขุมขนกว้าง เป็นกันได้..ก็แก้ไขได้”

มือป่วยได้ ถ้าใช้มากเกินไป

มือ เป็นอวัยวะที่เราใช้งานเกือบตลอดเวลาและทั้งชีวิต ไม่ว่าเราจะทําาอะไรก็มักมีมือเป็นองค์ประกอบร่วมเสมอ ซึ่งการใช้งานมือด้วยลักษณะท่าทางที่แตกต่างกันไปบางท่านั้น อาจเป็นปัจจัยที่ทําาให้เราเกิดอาการเคล็ด ติดขัด ตึง ปวดมือจนนําาไปสู่โรคทางมือ Continue reading “มือป่วยได้ ถ้าใช้มากเกินไป”

“ตับ” มหัศจรรย์อวัยวะ ซ่อมตัวเองได้..แค่ลดปัจจัยเสี่ยง

เชื่อหรือไม่ว่า ในบรรดาอวัยวะทั้งหมดที่อยู่ในร่างกาย “ตับ” เป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่ต่างๆมากมาย จนเกือบจะเรียกได้ว่ามากที่สุดเลยก็ว่าได้ เริ่มตั้งแต่สร้างสารต่างๆที่สำคัญ เช่น ไข่ขาว หรือ albumin ช่วยอุ้มน้ำให้อยู่ในหลอดเลือด เพราะหาก albumin ในเลือดต่ำจะทำให้เกิดอาการบวมเท้า ท้องมาน, ผลิตน้ำดี และเกลือน้ำดีเพื่อช่วยย่อยสลายไขมัน, กำจัดของเสีย ของเสียที่ร่างกายเราได้มาจากอาหารหรือสารที่เรารับเข้าไป Continue reading ““ตับ” มหัศจรรย์อวัยวะ ซ่อมตัวเองได้..แค่ลดปัจจัยเสี่ยง”

เตือนประชาชนระวังโรคและภัยสุขภาพจากน้ำท่วม

กรมควบคุมโรค เตือนประชาชนระวังโรคและภัยสุขภาพจากน้ำท่วม โดยเฉพาะผู้ประสบอุทกภัยใน 12 จังหวัดภาคเหนือตอนล่าง และกลางตอนบนให้ระวังเป็นพิเศษ นายแพทย์สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมควบคุมโรค กล่าวว่า ขณะนี้หลายจังหวัดประสบปัญหาอุทกภัยอย่างหนัก โดยเฉพาะจังหวัดในภาคเหนือตอนล่างและภาคกลางตอนบน กรมควบคุมโรค จึงขอแนะนำการป้องกันโรคและภัยสุขภาพที่ต้องเฝ้าระวังเป็นพิเศษในช่วงน้ำท่วม Continue reading “เตือนประชาชนระวังโรคและภัยสุขภาพจากน้ำท่วม”

คิดเพื่อจิตสำนึก

ชวนนักศึกษาส่งคลิปวิดีโอเข้าประกวดในโครงการ Drive DD United season 3 เพื่อรณรงค์ลดการเกิดอุบัติเหตุบนท้องถนน พีระพัฒน์ เมฆสิงห์วี กรรมการผู้จัดการ บริษัท ธนชาตประกันภัย จำกัด (มหาชน) ชวนนักศึกษาระดับอุดมศึกษาทั่วประเทศส่งคลิปวิดีโอเข้าประกวดในโครงการ Drive DD United season 3 เพื่อรณรงค์ลดการเกิดอุบัติเหตุบนท้องถนน Continue reading “คิดเพื่อจิตสำนึก”

เด็กใต้เสี่ยงป่วย“จิตเวช”สูง

ผลการสำรวจปัญหาสุขภาพจิตในกลุ่มประชาชนอายุ18ปีขึ้นไป ที่อยู่ใน จ.สงขลา ปัตตานี ยะลา และนราธิวาส ในปี2559พบมีอัตราป่วยเป็นโรคทางจิตเวชร้อยละ 3.4 สูงกว่าค่าเฉลี่ยของประเทศที่สำรวจในปี2556 อยู่ที่ร้อยละ3.2เข้าถึงบริการยังค่อนข้างน้อย นาวาอากาศตรีนายแพทย์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต ให้สัมภาษณ์ภายหลังลงพื้นที่ Continue reading “เด็กใต้เสี่ยงป่วย“จิตเวช”สูง”

เครือข่ายร่วมสร้างห้องสมุดมีชีวิต

ดึงความร่วมมือภาคีเครือข่ายร่วมสร้างห้องสมุดมีชีวิต ประชุมภาคีส่งเสริมการอ่านเพื่อแลกเปลี่ยนแนวคิดในการวางแผนจัดกิจกรรมและการใช้พื้นที่ของหอสมุดเมืองกรุงเทพมหานคร น.ส.ปราณี สัตยประกอบ รองปลัดกรุงเทพมหานคร เป็นประธานการประชุมภาคีส่งเสริมการอ่านเพื่อแลกเปลี่ยนแนวคิดในการวางแผนจัดกิจกรรมและการใช้พื้นที่ของหอสมุดเมืองกรุงเทพมหานคร Continue reading “เครือข่ายร่วมสร้างห้องสมุดมีชีวิต”

หยุดภาวะซึมเศร้าและการฆ่าตัวตาย

ถาม : ศุภวัฒน์/ชัยภูมิ

โรคซึมเศร้ามีสาเหตุมาจากอะไร สามารถหายขาดได้หรือไม่

ตอบ : นพ.พนม เกตุมาน

โรคซึมเศร้า อาจเกิดหลังจากมีปัญหาความเครียดในชีวิต ทั้งเรื่องการเรียน การทำงาน หรือในบางคนอาจเกิดขึ้นเองโดยไม่มีสาเหตุก็ได้ ถ้าเริ่มมีอาการน้อยๆ ผู้นั้นมักจะรู้ตัวและมาพบจิตแพทย์ แต่ถ้ามีอาการมากจนไม่รู้ตัวอาจไม่มารับการรักษา อาการอาจมากขึ้นจนถึงขั้นคิดอยากตายและฆ่าตัวตายได้
Continue reading “หยุดภาวะซึมเศร้าและการฆ่าตัวตาย”

ก่อนสอนให้ลูกปลอดภัย พ่อแม่ต้องรู้ใจตัวเองก่อน

เรื่องเพศเป็นเรื่องที่เกี่ยวกับความเชื่อและทัศนคติ ถ้าลองถามคนในบ้าน คนข้างบ้าน คนขายข้าวหน้าปากซอย ว่าวัยรุ่นควรมีแฟนเมื่อไร ควรคบกันอย่างไร ก็จะได้คำตอบที่ต่างกัน เพราะแต่ละคนมีความคิดเห็นและความเชื่อที่แตกต่าง เรื่องเพศจึงเป็นเรื่องตัดสินยากว่าสิ่งไหนถูก-ผิด ชั่ว-ดี Continue reading “ก่อนสอนให้ลูกปลอดภัย พ่อแม่ต้องรู้ใจตัวเองก่อน”